甜菊糖与木糖醇哪个更适合糖尿病人吃？_39问医生

甜菊糖与木糖醇哪个更适合糖尿病人吃？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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木糖醇，糖尿病人可以吃木糖醇或木糖醇制成的食物。虽然木糖醇有甜味，但它不是甜食，在木糖醇的代谢过程中胰岛素没有增加。因此，食用木糖醇后，体内血糖不会增加，也不会影响糖尿病或高血糖患者。对糖尿病人来说，虽然木糖醇可以吃，但不要吃太多木糖醇。脾胃虚弱的人或吃得太多的人容易出现腹胀、腹泻等一系列现象，所以吃饭时仍应慎重选择。

2022-09-16 浏览100次

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