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女人身上寒气重怎么排除？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
女人身体湿气寒气重，可以通过针灸，中药泡澡，口服中药等方法。饮食起居也要注意，注意防寒保暖，忌食生冷的食物。不在潮湿，阴暗的环境工作居住。下雨天不要淋雨。外出做好防护措施。要坚持做一些运动，比如说跑步、游泳等，让自己的身体多排汗，这样才有助于排出体内寒气。
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2019-07-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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