39问医生

在高原睡不着觉怎么办?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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有高原反应的人一般是身体素质较差 ,体重过轻,还有心脏病人也会出现。而良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,可以减弱高原反应带来的身体不适。应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物。
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2022-08-26 浏览100
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