39问医生

孕妇能不能吃西梅水果？

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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可以的,孕妇是可以吃些酸的东西的,西梅含有丰厚的维生素A、C，它们是强壮骨骼及牙齿、协助人们具有安康肌肤及秀发的重要营养元素。西梅还含有很高的纤维素及抗氧化剂，它们是使人坚持青春生机的源泉，并能协助减缓人体衰老。除了这些，西梅还富含铁、钾、叶酸及其他营养物质。

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2019-07-17 浏览100次

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