39问医生

孕妇可以喝玉米胡萝卜排骨汤吗?

荣春红 妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师
中日友好医院 三级甲等
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孕妇可以喝玉米胡萝卜排骨汤,但是需要注意不要食用过多。
女性怀孕后需要注意营养均衡,患者可以喝一些排骨汤,排骨汤中可以放一些胡萝卜和玉米块等,可以补充优质蛋白质,具有益气养血的功能。玉米胡萝卜排骨汤可以清热润燥、养阴益气、平肝潜阳和健脾开胃等功效。能有效缓解咽喉痛引起的口舌酸痛或增加食欲,从营养角度来看,玉米胡萝卜排骨汤富含纤维素、碳水化合物、蛋白质和氨基酸,可为身体代谢提供能量,促进肠道蠕动,改善便秘。
怀孕期间建议患者不要过度工作,确保充足的睡眠,以免出现胎儿流产的现象。
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2022-06-25 浏览100
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