月经期间不宜吃哪些水果？_39问医生

月经期间不宜吃哪些水果？

周扬主治医师

三级甲等

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不能吃一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等。还有一些酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

2019-07-17 浏览100次

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月经期间不宜吃哪些水果？