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月子餐可以放八角吗？

姚平静 主治医师
三级甲等
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花椒，八角可以适量吃，不可经常吃，吃得过多，味精不要吃，含有添加剂太多，会影响孕妇及胎儿健康。孕妇在孕期要注意清淡饮食，注意加强营养，吃些优质蛋白食物如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以多吃些水果以及蔬菜。外面的垃圾食品少吃，还有比如红辣椒，青辣椒不辣的也可以吃些。
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2019-07-17 浏览100次
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