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晚上睡觉前喝太多水有什么影响？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
咨询
晚上睡觉前喝水太多会增加肾的负担 ，第2天早上起来眼会有黑眼袋，会有浮肿的现象，且晚上喝水喝多的话，会影响睡眠的质量，排尿的次数会增加的，影响休息，晚上睡觉前不宜多喝，会导致胃液的稀释，以及诱发眼袋水肿和眼睑的水肿，对身体不利。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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