血管清道夫的最佳食物？_39问医生

血管清道夫的最佳食物？

李焕晨全科主治医师

三级甲等

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血管清道夫的最佳食物有海带、燕麦、芹菜、黑豆、普洱茶、纳豆等。海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，适当饮用芹菜汁有助于降血压。

2019-07-17 浏览100次

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血管清道夫的最佳食物？