39问医生

人体寒气湿毒如何排除?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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可以进行适当的体育运动来排除身体的寒气湿气。进行体育运动可以加速人体的血液循环,加速身体内物质和代谢废物的排出,这样就可以很好的将人体内的湿气和寒毒尽量的排出,坚持一段时间就会有很好的效果,让人体的阳气也变得旺盛起来,也可以喝一些姜汤,姜汤是有很好驱寒补暖作用。
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2019-07-17 浏览100
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