侧躺睡打不打呼噜一般根据患者打呼噜的严重程度决定。
如果患者的悬雍垂较长，舌根肥大，咽黏膜通常相对疏松，从而导致打鼾症状，一般可以通过侧身转动缓解症状。如果由于扁桃体特别肥大，鼻腔通气不畅或者比较肥胖引起打呼噜症状，那么侧卧位或仰卧位打鼾会相对较严重，一般可以通过减肥缓解症状。如果想避免打鼾，通常应该先看看是由什么引起。如果打鼾本身并不影响其他人，则可能不需要治疗。但是如果出现窒息症状，在进行相应治疗之前需要进一步检查。
打呼噜的患者一般不建议仰卧位或俯卧位睡觉。
如果患者的悬雍垂较长，舌根肥大，咽黏膜通常相对疏松，从而导致打鼾症状，一般可以通过侧身转动缓解症状。如果由于扁桃体特别肥大，鼻腔通气不畅或者比较肥胖引起打呼噜症状，那么侧卧位或仰卧位打鼾会相对较严重，一般可以通过减肥缓解症状。如果想避免打鼾，通常应该先看看是由什么引起。如果打鼾本身并不影响其他人，则可能不需要治疗。但是如果出现窒息症状，在进行相应治疗之前需要进一步检查。
打呼噜的患者一般不建议仰卧位或俯卧位睡觉。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
氯雷他定片
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
