女人吃阿胶糕的好处有补血、美容、增强体质和延缓衰老等。
1、补血：贫血的女性会引起疲劳咳嗽、吐血和月经不调等，长期使用阿胶糕可改善女性冬季手足的寒冷状况，还可以起到补血的作用。2、美容：阿胶可以增加人体红细胞和血红蛋白的含量，并通过补充血液来滋润皮肤。长期使用可使面部红润，肌肤柔嫩有光泽。3、增强体质：阿胶富含蛋白质，属于动物胶原蛋白，可以增强体质。4、延缓老化：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质、多种微量元素、多种氨基酸等，具有明显的抗衰老和延年益寿作用。
皮肤有创伤的人不建议食用，不利于伤口愈合。
1、补血：贫血的女性会引起疲劳咳嗽、吐血和月经不调等，长期使用阿胶糕可改善女性冬季手足的寒冷状况，还可以起到补血的作用。2、美容：阿胶可以增加人体红细胞和血红蛋白的含量，并通过补充血液来滋润皮肤。长期使用可使面部红润，肌肤柔嫩有光泽。3、增强体质：阿胶富含蛋白质，属于动物胶原蛋白，可以增强体质。4、延缓老化：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质、多种微量元素、多种氨基酸等，具有明显的抗衰老和延年益寿作用。
皮肤有创伤的人不建议食用，不利于伤口愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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