你好，根据你提出的问题，女性在生产过后，由于忙于照顾孩子，再加上身体没有完全恢复，出现性冷淡是正常现象。平时不要有太大的精神压力，多注意放松心情，平时有性生活，双方要多加沟通，如果阴道比较干涩，可以适当的用润滑剂，但是最好在女性身体恢复后再同房。建议，女性在产后可以适当的做一些提高运动，多做仰卧起坐，练瑜伽等有利于身体的恢复。平时注意吃一些清淡的饮食，不要吃刺激性的食物，避免过于劳累。每天要保证有充足的睡眠时间，晚上避免熬夜，平时不可以过于劳累，要多休息。
39问医生
产后性冷淡该怎么解决？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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66
2022-09-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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