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男人寒气重怎么调理？

王宇明 中医骨伤针灸科 主治医师
兴安盟人民医院 三级甲等
咨询
你好，首先可以服用中药进行调理，具体的药物要根据你的舌苔脉象相关症状来进行用药，平时生活中注意劳逸结合，平衡膳食。适当的进行体育运动，增强身体免疫力。平时可以多做做艾灸针灸，推拿治疗温阳化湿。饮食可以多吃一些温热性食物，比如羊肉狗肉牛肉等，自己也可以煮一些红糖生姜水进行调理。祝健康！
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2023-01-18 浏览100次
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