身体内湿气重怎样祛除？_39问医生

身体内湿气重怎样祛除？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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湿气重和饮食有关系的，吃了肥甘厚腻的容易出现湿气重。这个药物和饮食配合以及治疗效果好一点。饮食可以吃点薏米，这个有祛湿的作用，熬粥就可以了，平时注意也是有益的，多吃点水果蔬菜这样好一点。还要注意多活动活动。运动可以帮助排除湿气的。

2022-09-15 浏览100次

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身体内湿气重怎样祛除？