怀孕头三个月应该注意多休息、注意饮食、避免同房等。
1、多休息
怀孕头三个月由于胎儿发育不稳定,所以要多注意休息,不要干重体力劳动,也不要熬夜,以免影响胎儿的生长发育。
2、注意饮食
怀孕头三个月由于体内激素水平发生变化,可能会出现恶心、呕吐等早孕反应,所以要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻的食物,以免加重胃肠负担,出现不适症状。
3、避免同房
怀孕头三个月由于胎儿着床不稳定,此时同房可能会刺激子宫收缩,严重时甚至会导致流产,所以在此期间要避免同房。
除此之外,还要注意避免过度劳累、保持愉悦的心情等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。