产妇满月发汗的好处和坏处？

产妇满月发汗的好处一般有促进身体恢复、排出体内毒素、疏通经络等，坏处一般有容易导致身体受寒、导致出汗过多等。

1、好处

产妇满月后，身体一般会比较虚弱，此时通过发汗的方式，可以促进身体的血液循环，从而促进身体的恢复。并且发汗还可以帮助身体排出体内的毒素，能够起到疏通经络的作用。但是在发汗的过程中，需要注意控制好温度，避免温度过低，以免导致身体受寒。

2、坏处

但是如果在发汗的过程中不注意调节，可能会导致身体受到寒凉刺激，从而诱发感冒的情况。同时在发汗时，如果没有控制好汗液的量，可能会导致体内的水分过多流失，从而引起脱水的情况，严重时还可能会导致电解质紊乱。

在日常生活中，建议产妇需要多注意休息，避免熬夜，以免影响身体的恢复。还需要及时补充营养物质，可以适当地吃甲鱼汤、鲫鱼汤等营养物质比较全面的食物。但是要避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。