您现在的这种情况多考虑为脾胃不和,消化不良而引起的这种临床表现 。中气不足,也会出现那种现象。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择健脾和胃补中益气的药物进行调理,这样才能使其恢复正常。