产后腹直肌分离一般是会自行恢复的，不必过于担心。但是可能恢复时间会比较长，妊娠期，尤其是妊娠晚期，子宫增大，腹壁扩大，两侧腹直肌与腹部中线分离，即腹部白线。正常情况下，分娩后腹壁会逐渐恢复，腹直肌会移近中线，通常从半年到一年恢复到原来的位置。
39问医生
产后2年腹直肌分离还能恢复吗？
李荣光
妇科
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
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2019-07-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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