39问医生

眼睛近视怎么恢复视力小妙招?

魏欣 眼科 副主任医师
中南大学湘雅二医院 三级甲等
咨询
1、站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2、将双手搓热,用手掌捂住眼睛,反复做,可以有效的放松眼睛,促进眼部血液循环,从而改善近视。
66
2019-07-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品