每天饮用薄荷水的主要功效包括清新口气、疏肝行气、疏散风热等。
1. 清新口气：薄荷的特性使其能有效去除口腔异味，减轻口臭问题。
2. 疏肝行气：作为一种中药材，薄荷有助于疏肝解郁，改善由肝气郁结引发的胸闷、气短和胸部疼痛。
3. 疏散风热：薄荷性凉，能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽咳痰，同时对牙龈肿痛、头晕头痛等症状也有辅助缓解作用。
此外，薄荷还具有凉血止血的功效。然而，需要注意的是，长期大量饮用薄荷水可能会导致体内寒气过重，引起腹痛、腹泻等不适。
1. 清新口气：薄荷的特性使其能有效去除口腔异味，减轻口臭问题。
2. 疏肝行气：作为一种中药材，薄荷有助于疏肝解郁，改善由肝气郁结引发的胸闷、气短和胸部疼痛。
3. 疏散风热：薄荷性凉，能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽咳痰，同时对牙龈肿痛、头晕头痛等症状也有辅助缓解作用。
此外，薄荷还具有凉血止血的功效。然而，需要注意的是，长期大量饮用薄荷水可能会导致体内寒气过重，引起腹痛、腹泻等不适。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
柴银颗粒
肠炎宁颗粒2克
复方金银花颗粒
