39问医生

怎么治疗小腿水肿?

王莎莎 普通内科 主治医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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小腿水肿的原因很多,不运动长时间的座位或者站立,引起局部血液循环不畅,建议可以晚上睡觉前先用热水泡腿,促进血液循环,再用浴盐搓按摩,促进淋巴循环,循环好了自然变瘦,而且盐就是消除浮肿的,这个方法一礼拜三四次就行,大约一个月就会见效的 。选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。
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2022-09-23 浏览100
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