一般情况下孕晚期后羊水量会减少,而第一胎的入盆时间大概是生产前的一个月,每个人有个体差异,像你现在39周已经足月,随时有生产的可能性,双顶径9.1,顺产的可能性比较大注意休息,注意保暖,左侧卧位,平时坚持适度的运动,如散步.饮食营养均衡,不要吃辛辣、油腻、油炸等不好的食物,在医生的指导下用药 。