为什么甜食吃多了伤脾？_39问医生

为什么甜食吃多了伤脾？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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吃甜食太多，会使人肾虚，容易得腰椎病和颈椎病。你看一般小孩都特别爱吃甜的，而长大以后就相对地吃得少一点了。这是人的本能选择，因为人小的时候脾弱，需要吃甜的。成人后，脾功能成熟了，肾却开始衰弱。脾虚人群，也就是平常痰多、脸色黄暗、舌苔厚、饭后易疲倦的人要避免摄取过多甜食。

2019-07-18 浏览100次

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