39问医生

男性气血虚弱怎么调理？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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气血两虚可以吃点玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。中医针灸、拔罐、推拿、按摩等也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水、每天补充1800-2000ml左右少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒，适量煅炼身体，增强体质。

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2019-07-19 浏览100次

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