39问医生

男性气血虚弱怎么调理?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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气血两虚可以吃点玉屏风散,补中益气丸,八珍颗粒益气养血。中医针灸、拔罐、推拿、按摩等也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水、每天补充1800-2000ml左右少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒,适量煅炼身体,增强体质。
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2019-07-19 浏览100
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