梦游症又称为睡行症,通常可采用一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、一般治疗
睡行症的患者需要注意在日常生活中,应保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累、过度运动,同时还应保持良好的心态,避免过度焦虑、紧张等不良情绪。对于出现明显症状的患者,还可通过按摩、冷水浴等方式缓解不适症状。
2、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、行为治疗、认知行为治疗等方式,帮助患者纠正不良的观念,建立正确的认知行为,从而减轻症状。
3、药物治疗
对于症状比较严重的患者,还可在医生指导下使用氯硝西泮、劳拉西泮等药物进行治疗,可抑制中枢神经系统,进而缓解症状。
建议睡行症的患者在日常生活中还需要注意避免在睡前食用咖啡、浓茶等食物,同时还需避免在睡前饮用浓烈的饮料。另外,患者还需放松心情,避免紧张、焦虑等不良情绪。