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肩膀怕冷有什么偏方？

李岗锋 全科 主治医师
三级甲等
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1.周边刮痧护肩
坐下，然后将左手掌放在右肩上，然后绕肩膀旋转50-100次，直到手和肩膀感觉温暖，换另一只手，做同样的50-100次，每次都要做。
2.头部按压和掌心按压
这种方法适合在晚上睡觉前起床，早上起床，睡在床上，但是双腿打开，手掌在头下，手掌向上， 如果您感觉手掌疼痛，可以一次按压手掌中心约20分钟。
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2019-07-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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