调和油和菜籽油哪个好?

吴海武 主任医师 三甲
赣州市人民医院 消化内科

就营养价值而言,菜籽油的消化率可达99%,有利于胆囊功能。当肝脏处于病理状态时,油菜籽也能被人体正常代谢。但是菜籽油缺乏亚油酸等必需脂肪酸,脂肪酸组成不平衡,营养价值低于普通植物油。此外,菜籽油含有大量芥酸和其他物质,这些物质通常被认为对人类的生长和发育有害。

2019-07-20 18:00 举报
营养不良 就诊必看
就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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