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破壁灵芝孢子粉治便秘吗？

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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破壁灵芝孢子粉是否治便秘要看个人的情况，正所谓对症下药 。是可以吃的，属于清淡食品，可以提高人体免疫力。注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可以适当的运动。
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2022-08-26 浏览100次
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