一天中血压是有不同的,早上的时候由于血管处于麻痹状态,所以血压较高,一般来说活动一下血压就会下降,这是由于活动后血管扩张的原因。另外血压与情绪环境一切劳累都有一定的关系,所以平时一定要注意保持良好的睡眠,情绪要稳定才有利于血压的平稳。