39问医生

小孩偏瘦吃什么能长胖？

孙卓林 全科 主治医师
三级甲等
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小孩偏瘦可以吃巧克力、薯条、果汁等能长胖。巧克力一直是高热量食物的代表，一小块20克的巧克力达到110千卡。定期吃巧克力也能改善心情，保护心脏。也需要减少儿童零食。零食应该减少，以三餐为主。零食对孩子来说是不可或缺的，但是不应该吃得太多。零食会伤害孩子的胃，破坏孩子的饮食习惯。
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2019-07-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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