体检时，建议采取喝茶或服用药物等方式来快速降低血压。
1、喝茶：通过饮茶可以缓解紧张情绪，有助于降低血压和控制三高等健康问题。同时，饮茶还有助于延缓衰老过程，镇静神经系统。
2、药物服用：在体检前，可以考虑使用卡托普利或依那普利等药物，或者选择具有降压效果并能维持血压稳定的β特殊受体阻滞剂。
值得注意的是，体检前应避免熬夜和过度劳累，特别是体检前一晚，应避免摄入刺激性食物，停止吸烟和饮酒。此外，患者在测量血压时，应保持情绪稳定，避免紧张和焦虑。为了得到准确的血压读数，应在休息后进行血压测量，以防止剧烈运动带来的影响。
1、喝茶：通过饮茶可以缓解紧张情绪，有助于降低血压和控制三高等健康问题。同时，饮茶还有助于延缓衰老过程，镇静神经系统。
2、药物服用：在体检前，可以考虑使用卡托普利或依那普利等药物，或者选择具有降压效果并能维持血压稳定的β特殊受体阻滞剂。
值得注意的是，体检前应避免熬夜和过度劳累，特别是体检前一晚，应避免摄入刺激性食物，停止吸烟和饮酒。此外，患者在测量血压时，应保持情绪稳定，避免紧张和焦虑。为了得到准确的血压读数，应在休息后进行血压测量，以防止剧烈运动带来的影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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