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血糖高可以吃黑木耳吗？

孙和风 全科 主治医师
三级甲等
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如果有高血糖的话，往往要避免脂肪含量高和含糖量比较高的食物，因为这些食物都会加剧血糖的升高。平时比较注意饮食是比较好的，不过也不要太过于担心。因为黑木耳的脂肪含量和糖分含量都是比较低的，是一种健康的蔬菜，所以高血糖可以吃黑木耳。
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2019-07-22 浏览100次
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