39问医生

孕晚期可以吃绿豆糕吗?

荣春红 妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师
中日友好医院 三级甲等
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孕晚期可以吃绿豆糕。
绿豆糕营养价值高,具有清热解毒、防止中暑消肿的作用,但应适量地食用,不宜长期食用。食用含有绿豆的食物也可以清除胎儿体内的毒素,并在保健和保健方面发挥作用。然而,绿豆是冷食,不适合在怀孕前三个月内食用,因为其很容易导致流产。绿豆糕可以在胎儿稳定后食用,但不能长时间或过量食用。如果孕妇想用绿豆来消暑,可以把绿豆煮成粥,或者把绿豆煮成水。如果孕妇单独食用绿豆,煮的时候一定要煮熟煮热,以免煮得太冷。吃绿豆还可以增加孕妇的食欲,增加食欲,为胎儿提供营养,有利于胎儿的生长发育。
建议孕妇在怀孕晚期,饮食应多样化,以清淡为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充各种维生素。
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2022-08-30 浏览100
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