后背肩胛骨淤堵一般可以通过康复锻炼、药物治疗、物理治疗和小针刀治疗等方法来进行改善。
1、康复训练：在专业医生的指导下进行功能康复训练，可使附着组织松动，改善病情。2、药物治疗：可口服抗炎镇痛药物，减轻局部炎症，有效缓解后背肩胛骨淤堵症状。按照医生的指示用药。3、理疗：患者可以通过热敷、电烤、照明等方法改善病情，也可以通过按摩和按摩放松粘连组织。4、小针刀治疗：对于保守治疗效果不明显的患者，可采用小针刀疗法，大部分患者可取得较好的治疗效果。需要在医院里做。
注意休息避免剧烈活动劳累负重，饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。
1、康复训练：在专业医生的指导下进行功能康复训练，可使附着组织松动，改善病情。2、药物治疗：可口服抗炎镇痛药物，减轻局部炎症，有效缓解后背肩胛骨淤堵症状。按照医生的指示用药。3、理疗：患者可以通过热敷、电烤、照明等方法改善病情，也可以通过按摩和按摩放松粘连组织。4、小针刀治疗：对于保守治疗效果不明显的患者，可采用小针刀疗法，大部分患者可取得较好的治疗效果。需要在医院里做。
注意休息避免剧烈活动劳累负重，饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
