孕中期体重下降的原因可能是食欲不振或摄入的热量不足等原因引起 。
在怀孕期间,孕妇由于身体内荷尔蒙的改变,会造成胃肠蠕动减慢、食物排空的速度减慢,从而引起食欲不振、浑身乏力等症状,进而出现了反胃、呕吐等一系列正常反应,导致孕妇体重下降。还有可能是孕妇在怀孕期间为胎儿提供营养的过程中,因摄入的热量不够,只能通过燃烧脂肪的方式供应给胎儿,从而使体重发生下降。
建议孕妇在怀孕期间可以采用少食多餐的方式,保证一天的进食量。饮食中尽量选择营养密度较高的食物,如鱼类、肉类、蛋类等。
在怀孕期间,孕妇由于身体内荷尔蒙的改变,会造成胃肠蠕动减慢、食物排空的速度减慢,从而引起食欲不振、浑身乏力等症状,进而出现了反胃、呕吐等一系列正常反应,导致孕妇体重下降。还有可能是孕妇在怀孕期间为胎儿提供营养的过程中,因摄入的热量不够,只能通过燃烧脂肪的方式供应给胎儿,从而使体重发生下降。
建议孕妇在怀孕期间可以采用少食多餐的方式,保证一天的进食量。饮食中尽量选择营养密度较高的食物,如鱼类、肉类、蛋类等。