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干百合怎么吃最好？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
干百合可以煲粥或者煲糖水，有治疗咳嗽的作用。也可以和西芹，红萝卜，瘦肉一起炒。百合可以长期吃的，如果每天都吃的话，可以适当少吃一些，每次吃百合十克，坚持吃的话有一定养生作用，也可以搭配银耳、红枣、桂圆等食材。
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2019-07-24 浏览100次
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