小腿肚可以通过做运动的方式来变瘦。但是一定要调整好自己的饮食习惯和作息时间，不要让自己的身体太过于劳累，同时也要让自己的身体能够吸收到足够的营养物质。而且还要保证营养均衡，也不要吃辛辣刺激生冷的食物，也不要做太剧烈的运动。
39问医生
小腿肚怎么瘦？
吴海武
消化内科
主任医师
赣州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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