39问医生

喝红糖水真的能补血吗?

赵天星 主治医师
三级甲等
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喝红糖水并不能补血,红糖最主要的功能是补气,红糖也可以活血化瘀。但是食用红糖是不能直接对身体补血的。在月经来的时候,可以用热水泡红糖水进行饮用,红糖可以缓解小腹的疼痛。也可以治疗体寒。如果想对身体进行补血,可以吃一些补血的食物。
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2019-07-25 浏览100
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