火龙果皮对身体的好处是非常的多的，平时可以适量食用，火龙果皮很有营养，花青素杠杠的，对便秘很有帮助，果皮中含有大量的膳食纤维，可以促进肠蠕动。火龙果洗干净，用刮皮刀将火龙果的老皮削掉，火龙果的老皮是不能吃的，只有艳粉色的果皮才能吃。切开火龙果取出果肉果皮切片，放入搅拌机搅拌，加入蜂蜜，半个柠檬搅匀做好即可食用，或放入冰箱冷藏，口感很好。
39问医生
火龙果皮怎么吃才好？
柴月
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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