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老年人记忆力减退吃什么好？

刘毅君 成人精神科 副主任医师
湖南省脑科医院 三级甲等
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老年人随着年龄的增长，好多都会出现记忆力减退的现象，通常除了一些药物还可以在饮食上进行调解，经常可以在饮食上给老人多吃一些亚麻籽胡桃，野生的桂鱼，煮熟的大豆和精选的羊肉鸡肉，蛋清之类的。这些包含的叶酸和蛋白质都比较高，对老年人出现的记忆力减退都有很好的缓解效果。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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