39问医生

身体缺蛋白质吃什么补？

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
补充蛋白质的最佳方式是食物，比如，可以适当的进食精制猪肉、动物内脏等食物。这种情况需要多注意休息，杜绝吃油炸、油腻的食物。记住不要吃得过多。调整思维，保持乐观，多吃新鲜蔬菜和水果。坚持每天适度锻炼。必要时，需要静脉输注人白蛋白。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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