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糖尿病患者喝纯牛奶好还是喝酸奶好？

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纯牛奶和酸牛奶都是补充蛋白质和钙质比较好的食物，对于乳糖不耐受的人，最好选择酸奶，因为喝纯奶的情况下可能会造成腹泻的情况，如果胃肠功能比较差的话，可以选择酸奶，糖尿病人还是选择脱脂牛奶比较好，因为酸奶中还是含有糖分的，糖尿病人应该以低盐低脂低糖的饮食为主。

2019-07-25 浏览100次

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