39问医生

怎么瘦腰围和肚子？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

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瘦腰围和肚子可以在家做仰卧起坐或者是俯卧撑来进行减肥的，也可以站立做运动的，可以去健身房进行锻炼的。有可能是刚刚生完宝宝的原因所导致的，等过一段时间的话也可以慢慢的自然恢复的，所以说不用太担心的，但是锻炼是一定要坚持的。

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2019-07-25 浏览100次

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