木瓜汤通常具有舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，但是需要控制好用量，避免过量饮用。
1、舒筋活络
木瓜味酸，性温，归肝、脾、胃经，具有舒筋活络的功效，也具有消肿止痛的作用。如果患者存在局部肌肉损伤的情况，可能会出现局部肿胀、疼痛等现象，此时可以适当喝木瓜汤进行改善，从而达到舒筋活络的效果。
2、消肿止痛
如果患者局部受到外伤导致局部出现肿胀、疼痛等症状，也可以适当喝木瓜汤进行缓解，因为木瓜汤具有消肿止痛的功效，也可以用于改善跌打损伤引起的不适症状。
3、祛风除湿
如果患者存在风湿痹病等方面的疾病，可能会出现关节疼痛、红肿等现象。此时可以适当喝木瓜汤进行改善，因为木瓜汤具有祛风除湿的功效，也可以用于改善风湿痹病引起的不适症状。
除此之外，还有舒筋活络、补充营养等功效。但是需要注意控制好用量，避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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