39问医生

晚上睡觉多梦好吗？

李婉 全科 主治医师
三级甲等
咨询
晚上睡觉多梦不好，晚上睡觉多梦有可能是神经衰弱引起的，也有可能是大量用脑引起的，和不良的生活习惯有密切关系，当长时间熬夜精神过于紧张的时候，会导致晚上睡觉多梦，平时要保持一个良好的心态，情绪上不要太大的波动，避免生气，避免着急。
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2019-07-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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