孕妇是可以吃卤肉的,但是不能吃的太多,不然会对胎儿生长有不利的影响。卤肉具有健脾开胃,消食化滞的功效,可以改善食欲不振的症状;卤肉还能促进生长发育,增强记忆力,适合生长发育的人群食用;卤肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素,促进铁吸收的半胱氨酸。