葛根粉什么时候吃最好？_39问医生

葛根粉什么时候吃最好？

李敏华主治医师

三级甲等

咨询

早上不宜空腹食用早上起来时候，经过一个晚上的消化，胃已经非常的空了。而葛粉属于凉性食物，如果这个时候再吃葛根粉的话，那么会对身体造成不良影响。运动过后，身体所消耗了大量的能量。而葛根粉可以增加人体的免疫功能，还可以补充体力。加上葛根粉热量低，因此非常适合运动过后食用。

2019-07-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

葛根粉什么时候吃最好？