男人一般一个月手淫3到4次是属于正常水平。
自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。自慰需节制，频繁自慰对身体造成影响，容易刺激生殖器官出现充血的状态。有利于病菌的入侵，从而易引发炎症感染，例如前列腺炎、精囊炎等。频繁自慰还会增加龟头的敏感度，引发早泄等不良症状。
建议患者注意频繁地手淫会导致男性出现一些精神疲劳、身体疲劳、心理压力，会影响工作和生活。甚至有的人频繁地手淫会导致对手淫产生依赖，有可能会引起勃起功能障碍，让时间变短。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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