习惯性崴脚可以考虑是初次崴脚没有治疗彻底，导致反复性发作 。也可见于脚踝关节磨损严重，导致骨与骨之间的活动性减低，形成习惯性崴脚。对于习惯性崴脚，应该停止过度的脚踝关节活动，多吃一些营养物质，可以让脚踝关节能够快速愈合，也可用一些强筋壮骨药物，平常不要活动太多，可以避免再次发生习惯性崴脚，也可适当活动脚踝关节，恢复其功能。
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